第37章 锻炼
第37章锻炼
“一,二,三”
春日躺在卧推架上,双手举着杠铃进行平面卧推。
这是一个很新手基础的动作,能够锻炼胸肌和肱二肱三的肌肉。
“十七,十八,十九.”
“腰部稍微隆起一点,对,就这样。”
温柔的声音响起,桃谷绘里站在一旁蹲下身子,用手轻轻抚摸着原野春日的肌肉,指导正确动作。
“二十九,三十。”
数完最后一个数字,春日将杠铃举起放在架子上,最后缓缓坐了起来。
“擦擦汗。”桃谷绘里贴心的递上一条毛巾。
春日一看,这是少妇自己之前用过的,不过还是接了过来,香香的。
“春日君,你先休息休息,等会儿再做一组。”
桃谷绘里把擦完汗水的毛巾重新搭在自己脖颈处,走到原野春日身边,开始用纤细的手指轻轻地按捏肩膀和手臂,帮助春日放松下来。
“好的。”
感受着那柔若无骨的小手在自己身上游走,春日也是闭着眼开始享受起来,身上紧绷的肌肉也慢慢的到了放松。
这一幕可是把健身房正在锻炼的其他人给羡慕坏了。
桃谷绘里是这家健身房的熟客,时间长了大家就都知道了,每隔两天就会有一个成熟性感的夫人来这里健身。
所有男教练们都雄赳赳气昂昂,想着能够和漂亮夫人共同锻炼然后一亲芳泽,可惜,桃谷太太从来不给人机会。
平日里看似慷慨大方,实则但凡稍微有人接近一点,都会被礼貌的拉开距离。
这还是教练们第一次见桃谷绘里主动和异性产生亲密接触,虽然那个异性看起来像是高中生晚辈一样。
就这样,在所有人的注视下,原野春日又坐了两组之后便跟着桃谷绘里来到会员专享的包间内。
锻炼结束,他们要在这里进行拉伸运动,以减轻原野春日的身体负担。
房间不大,中间有一块很大的瑜伽垫。
“躺上去吧,我给你按按摩,要不然明天肌肉得痛死你。”
桃谷绘里捂嘴偷笑,手臂上稍微起伏的动作就让胸前的小吊带有些支撑不住。
在认识的人当中,也就上原佳美能和她相抗衡了。
不过两人的不同的是,桃谷绘里慷慨且大方,白色小吊带穿在她身上好像是小了一码,不仅裸露着那诱人的马甲线,胸前也是深不见底。
下身的一条灰色瑜伽裤紧贴皮肤将圆润丰满的曲线展现的淋漓尽致。
而上原夫人平日里更多的是保守的打扮,温柔夫人梳麻花,棕色麻花辫自然垂落鼓鼓囊囊的胸前,好像温暖湾一样,但同样也是一个很危险的装扮。
原野春日老老实实的躺在瑜伽垫上,桃谷绘里半跪在他的身边,拿起一条胳膊,放在自己胸前,开始用力的活动经脉。
春日感觉自己右臂传来若有若无的碰触感,不是那双纤细的手指,而是吊带薄薄的布料所带来的感觉,也不知道是什么材质的,竟然还有一些软乎乎。
按一般人来说,这个距离是相对安全的,但是桃谷太太不一样,相比于正常人,但桃谷绘里的就注定了两人得有触碰感,虽然已经她已经在极力避免了。
按着按着,正闭眼享受的原野春日却微眯起了双眼。
自己的右臂的触感,正在极力克制自己。
“春日君,清凌没有来吗?”
也许是感受到了什么,桃谷绘里开始寻找话题,试图缓解尴尬。
清凌美隆在原野春日家住了好几天,两人自然也是早就见过面了。
“清凌啊?她现在应该在跟着朋友在外面玩吧。”春日漫不经心的回答,也不知道那个小太妹有没有买渔网袜,记得自己应该有跟她说过吧。
“真羡慕伱们兄妹两个,在东京一起上学一起生活。”桃谷绘里抿嘴笑了笑。
没错,给房东太太的解释就是,两人是兄妹关系,正好还在一个学校上学。
当然,那天在桃谷太太面前清凌美隆掐着原野春日的耳朵争着抢着要当姐姐。
可惜,相比于调皮活泼的清凌美隆,桃谷绘里更加愿意相信表面老实憨厚的原野春日。
“还好吧”春日打着哈哈,感觉自己的手臂陷得更深了。
另一边,三个不良美少女走在商场里面。
站在中间的金发美少女手中提着好几个购物袋,从袋中露出盒子的一角就能发现,全是各种各样的袜子,黑丝,长筒袜,白丝,各种型号的当然还有渔网
“清凌,你买这么多干什么啊?”寺岛香苗好奇的问,刚刚清凌美隆带着几人来到商场就直奔内衣店,“而且我记得你不是很讨厌穿渔网袜吗?.”
“我就试试,又不穿出去。”清凌美隆小脸一红,本来她也是很抗拒的,可是可是谁知道那个混蛋竟然用一顿寿喜烧来诱惑自己,真是可恶!
也不知道那个混蛋现在在干什么,竟然不回我消息!
等晚上回家一定要让他好看!让他知道出租屋里面是谁说了算!
“不过清凌穿渔网的时候一定美爆了,我也好想看看啊!”花井麻衣揽住清凌美隆的胳膊,有些期待的说,“晚上要不要来我家啊,明天是休息日,咱们三个玩一晚上!”
“额”清凌美隆犹豫了一下,脑海中不由浮现出原野春日的面庞,和晚上睡觉温暖的怀抱,小脸不由的一红,最终还是摇头拒绝了。
当然不是想那个死胖子,只是,只是对!今晚他还要给自己做羊排!
这是自己白天在电车赏赐那个死胖子的时候,他答应自己的!
对,今天晚上得让那个胖子伺候自己!不能那么便宜的放过他!
才不是因为想他了!原野春日什么的最讨人厌了!!!
“啊?”花井麻衣有些失落,不过也只能点点头,“好吧~那咱们一会儿去哪玩?”
“舒服~”
按完右臂,勤劳的桃谷夫人又开始帮春日放松胸部上的肌肉。
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“一,二,三”
春日躺在卧推架上,双手举着杠铃进行平面卧推。
这是一个很新手基础的动作,能够锻炼胸肌和肱二肱三的肌肉。
“十七,十八,十九.”
“腰部稍微隆起一点,对,就这样。”
温柔的声音响起,桃谷绘里站在一旁蹲下身子,用手轻轻抚摸着原野春日的肌肉,指导正确动作。
“二十九,三十。”
数完最后一个数字,春日将杠铃举起放在架子上,最后缓缓坐了起来。
“擦擦汗。”桃谷绘里贴心的递上一条毛巾。
春日一看,这是少妇自己之前用过的,不过还是接了过来,香香的。
“春日君,你先休息休息,等会儿再做一组。”
桃谷绘里把擦完汗水的毛巾重新搭在自己脖颈处,走到原野春日身边,开始用纤细的手指轻轻地按捏肩膀和手臂,帮助春日放松下来。
“好的。”
感受着那柔若无骨的小手在自己身上游走,春日也是闭着眼开始享受起来,身上紧绷的肌肉也慢慢的到了放松。
这一幕可是把健身房正在锻炼的其他人给羡慕坏了。
桃谷绘里是这家健身房的熟客,时间长了大家就都知道了,每隔两天就会有一个成熟性感的夫人来这里健身。
所有男教练们都雄赳赳气昂昂,想着能够和漂亮夫人共同锻炼然后一亲芳泽,可惜,桃谷太太从来不给人机会。
平日里看似慷慨大方,实则但凡稍微有人接近一点,都会被礼貌的拉开距离。
这还是教练们第一次见桃谷绘里主动和异性产生亲密接触,虽然那个异性看起来像是高中生晚辈一样。
就这样,在所有人的注视下,原野春日又坐了两组之后便跟着桃谷绘里来到会员专享的包间内。
锻炼结束,他们要在这里进行拉伸运动,以减轻原野春日的身体负担。
房间不大,中间有一块很大的瑜伽垫。
“躺上去吧,我给你按按摩,要不然明天肌肉得痛死你。”
桃谷绘里捂嘴偷笑,手臂上稍微起伏的动作就让胸前的小吊带有些支撑不住。
在认识的人当中,也就上原佳美能和她相抗衡了。
不过两人的不同的是,桃谷绘里慷慨且大方,白色小吊带穿在她身上好像是小了一码,不仅裸露着那诱人的马甲线,胸前也是深不见底。
下身的一条灰色瑜伽裤紧贴皮肤将圆润丰满的曲线展现的淋漓尽致。
而上原夫人平日里更多的是保守的打扮,温柔夫人梳麻花,棕色麻花辫自然垂落鼓鼓囊囊的胸前,好像温暖湾一样,但同样也是一个很危险的装扮。
原野春日老老实实的躺在瑜伽垫上,桃谷绘里半跪在他的身边,拿起一条胳膊,放在自己胸前,开始用力的活动经脉。
春日感觉自己右臂传来若有若无的碰触感,不是那双纤细的手指,而是吊带薄薄的布料所带来的感觉,也不知道是什么材质的,竟然还有一些软乎乎。
按一般人来说,这个距离是相对安全的,但是桃谷太太不一样,相比于正常人,但桃谷绘里的就注定了两人得有触碰感,虽然已经她已经在极力避免了。
按着按着,正闭眼享受的原野春日却微眯起了双眼。
自己的右臂的触感,正在极力克制自己。
“春日君,清凌没有来吗?”
也许是感受到了什么,桃谷绘里开始寻找话题,试图缓解尴尬。
清凌美隆在原野春日家住了好几天,两人自然也是早就见过面了。
“清凌啊?她现在应该在跟着朋友在外面玩吧。”春日漫不经心的回答,也不知道那个小太妹有没有买渔网袜,记得自己应该有跟她说过吧。
“真羡慕伱们兄妹两个,在东京一起上学一起生活。”桃谷绘里抿嘴笑了笑。
没错,给房东太太的解释就是,两人是兄妹关系,正好还在一个学校上学。
当然,那天在桃谷太太面前清凌美隆掐着原野春日的耳朵争着抢着要当姐姐。
可惜,相比于调皮活泼的清凌美隆,桃谷绘里更加愿意相信表面老实憨厚的原野春日。
“还好吧”春日打着哈哈,感觉自己的手臂陷得更深了。
另一边,三个不良美少女走在商场里面。
站在中间的金发美少女手中提着好几个购物袋,从袋中露出盒子的一角就能发现,全是各种各样的袜子,黑丝,长筒袜,白丝,各种型号的当然还有渔网
“清凌,你买这么多干什么啊?”寺岛香苗好奇的问,刚刚清凌美隆带着几人来到商场就直奔内衣店,“而且我记得你不是很讨厌穿渔网袜吗?.”
“我就试试,又不穿出去。”清凌美隆小脸一红,本来她也是很抗拒的,可是可是谁知道那个混蛋竟然用一顿寿喜烧来诱惑自己,真是可恶!
也不知道那个混蛋现在在干什么,竟然不回我消息!
等晚上回家一定要让他好看!让他知道出租屋里面是谁说了算!
“不过清凌穿渔网的时候一定美爆了,我也好想看看啊!”花井麻衣揽住清凌美隆的胳膊,有些期待的说,“晚上要不要来我家啊,明天是休息日,咱们三个玩一晚上!”
“额”清凌美隆犹豫了一下,脑海中不由浮现出原野春日的面庞,和晚上睡觉温暖的怀抱,小脸不由的一红,最终还是摇头拒绝了。
当然不是想那个死胖子,只是,只是对!今晚他还要给自己做羊排!
这是自己白天在电车赏赐那个死胖子的时候,他答应自己的!
对,今天晚上得让那个胖子伺候自己!不能那么便宜的放过他!
才不是因为想他了!原野春日什么的最讨人厌了!!!
“啊?”花井麻衣有些失落,不过也只能点点头,“好吧~那咱们一会儿去哪玩?”
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